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Como prevenir las canas

COBRE COLOIDAL
Las canas no son sólo una cuestión estética, especialmente cuando aparecen a edades prematuras. Son una señal de nuestro cuerpo para avisarnos de una acumulación de toxinas en esa zona de nuestro cuerpo, situada junto a la zona cerebral.

Repasamos alimentos, nutrientes y remedios para evitarlas y mejorar nuestro estado de salud general.
Falta de cobre
Un déficit de cobre contribuye a la aparición prematura de las canas, por lo que deberemos consumir diariamente alimentos ricos en este mineral:

  • Frutos secos
  • Avena
  • Arroz integral
  • Legumbres
  • Champiñones
  • Cacao
  • Aguacate
  • Patata
  • Mariscos

Podemos también resolver este déficit tomando el oligoelemento cobre. Lo tomaremos durante tres meses.

Exceso de sal
Otro factor que influye en la aparición de canas es el consumo excesivo de sal y alimentos salados. Recomendamos evitar la sal de mesa y los alimentos precocinados, las patatas fritas, los quesos, etc.

La sal de mesa es una sal refinada que sólo contiene cloruro sódico. Mucho más saludable es elegir la sal marina, ricas en minerales y oligoelementos.

El hígado y la vesícula
Según la MTCh, el meridiano del cabello coincide con el del hígado, por lo que si tenemos cualquier problema capilar deberemos observar también a este órgano. El hígado y la vesícula se sobrecargan muy fácilmente con la mala alimentación y las emociones negativas como la ira especialmente.

Masaje para la tensión
¿Sabéis que tenemos tensión incluso en la cabeza? Las mismas tensiones que afectan a nuestra musculatura pueden afectarnos también al cuero cabelludo. Si lo tocamos debería moverse fácilmente, y en cambio la mayoría de las personas lo tienen rígido, lo cual dificulta el riego sanguíneo. Para evitarlo masajearemos diariamente todo el cuero cabelludo en forma de pequeños círculos, arrastrándolo más que friccionándolo. Al cabo de unos minutos notaremos como está más flexible, dándole una agradable sensación o cosquilleo.